--- title: 7 Consejos para volver a la rutina en tiempos de COVID-19 description: Descubre consejos y recomendaciones para regresar de forma segura a tu lugar de trabajo después de la pandemia por COVID-19. image: https://resisthome.avenire.com/hubfs/COVID-19.jpg --- [![](https://resisthome.avenire.com/hubfs/raw_assets/public/resisthome/img/logo-white.svg)](https://resisthome.avenire.com/) - [¿Cómo funciona?](https://resisthome.avenire.com/#pasos) - [Video paso a paso](https://resisthome.avenire.com/#automuestreo) - [Preguntas frecuentes](https://resisthome.avenire.com/#faqs) - [Blog](https://resisthome.avenire.com/blog) - [Agenda aquí](https://pcrdomicilio.cl) - [Resultados](https://avenire.cellusdx.cl) ###### 28/03/2022 Lectura: 3min # 7 Consejos para volver a la rutina en tiempos de COVID-19 Compartir: Hoy las empresas manejan mucha más información que antes sobre el COVID-19 y los riesgos asociados. De hecho, el Ministerio de Salud y otros organismos han publicado **medidas, lineamientos y recomendaciones** para **disminuir los riesgos de contagio** al regresar a las áreas de trabajo.  Además, cada empresa ha adoptado medidas y acondicionado las áreas y recursos para mantener protegidos a sus trabajadores. Conocer y seguir estas medidas puede contribuir a este esfuerzo por mitigar riesgos y erradicar esta enfermedad. ## **¿De qué trata la Ley Retorno Seguro al Trabajo?** En junio de 2021 se publicó la Ley 21.342, conocida como la [Ley Retorno Seguro al Trabajo,](https://coronavirus.achs.cl/ley-retorno-seguro#:~:text=Con%20fecha%20de%201%C2%B0,del%20brote%20de%20esta%20infecci%C3%B3n) que establecería las medidas de protección que las empresas tendrían que cumplir a fin de reanudar de forma gradual sus actividades operativas. De hecho, estarán vigentes durante todo el tiempo que ocupe la emergencia sanitaria por **COVID-19.** Entre las medidas que contempla esta Ley se encuentra el correcto abastecimiento de equipos de seguridad y protección, y mejoras en relación con las condiciones del establecimiento. Esto incluye **modificaciones en las áreas de trabajo, señalización, entre otras medidas.** ## 7 consejos para regresar al trabajo de forma segura Es probable que los trabajadores se encuentren con un espacio de trabajo reacondicionado para trabajar de forma segura. En este sentido, las condiciones de ventilación, separación de puestos de trabajo e higiene deben **contribuir a disminuir los riesgos de contagio.** En el caso de los trabajadores, pueden considerar las siguientes medidas: ### **Mantener en óptimas condiciones la mascarilla** La principal medida para evitar que un cliente o compañero me contagie, es el uso correcto de la mascarilla en todo momento. De hecho, si las actividades lo ameritan y permiten, es ideal utilizar equipos de protección personal (EPP) y** evitar compartirlas entre trabajadores**. ### **Evitar el mayor contacto posible** Algunas áreas de trabajo como los puntos de venta, requieren la interacción con clientes. En este sentido, es recomendable **alejar los terminales de pago electrónico** o lectores de TDC para **aumentar la distancia.** Lo mismo sucede en las relaciones con los compañeros de trabajo. Si las oficinas lo permiten, es importante **mantener una distancia prudencial de otros trabajadores.** ### **Lavarse las manos con frecuencia** El lavado de manos sigue siendo una **prioridad entre las tareas diarias** y una medida para cuidar a otros. Es necesario hacerlo cada vez que se considere prudente. ### **Desinfectar las herramientas, equipos e implementos de trabajo** Artículos como el **teclado de la computadora, el mouse, las herramientas de trabajo o hasta un punto de ventas,** deben desinfectarse con cierta regularidad. Esto es especialmente importante cuando dos o más personas tienen contacto con este objeto. ### **Evitar tocarse la cara y cubrirse al estornudar o toser** Además de evitar que otro me contagie, es necesario cuidar de [transmitir a otros alguna enfermedad](https://www.avenire.com/pp-retorno-seguro-trabajo/acciones-apoyar-caso-positivo-covid-19) al estornudar o toser. Se recomienda cubrirse con el antebrazo o con un pañuelo aunque se tenga puesto un cubrebocas. ### **Prestar atención al protocolo y capacitación de la empresa** Todos los empleados deben comprender los riesgos y prevenciones ante la COVID-19, deben saber cómo se propaga la enfermedad y cuáles son los síntomas. ### **Asegurarse de tener un seguro COVID-19 para trabajadores** Otra medida preventiva al retornar a las actividades laborales, es adquirir un seguro COVID-19 para trabajadores. El objetivo de este [seguro obligatorio](https://www.dt.gob.cl/legislacion/1624/w3-article-120403.html#:~:text=Se%20deber%C3%A1%20contratar%20el%20seguro,por%20el%20C%C3%B3digo%20del%20Trabajo.) es poder financiar o reembolsar aquellos gastos asociados a una hospitalización o proceso de rehabilitación, ante dicha enfermedad. Conocer y poner en práctica todas estas medidas hará del retorno al trabajo, un proceso seguro y sin riesgos. Aunque se deben prestar atención a muchos detalles, esto hace a todos conscientes del cuidado personal y hacia otros. Si quieres asegurarte que no portas el virus para entrar próximamente al trabajo, Avenire Resist Home cuenta con [Test PCR de saliva](https://resisthome.avenire.com/?hsLang=es-cl) a domicilio realizados por profesionales de la salud y resultados avalados por autoridades sanitarias.  ## ¿Necesitas un test? 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